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Feierabendküche

179 Rezepte

Schnelle, verlässliche Abendessen für stressige Tage – in unter 45 Minuten auf dem Tisch, mit Zutaten, die es überall gibt.

Tandoori-Fisch-Tikka

Tandoori-Fisch-Tikka

32 minIndischEinfach

ProteinreichLow Carb

Lamm-Schawarma-Teller

Lamm-Schawarma-Teller

45 minNahöstlichEinfach

Proteinreich

Gegrillte Hähnchenspieße

Gegrillte Hähnchenspieße

35 minNahöstlichEinfach

ProteinreichLow Carb

Chicken-Tikka-Spieße

Chicken-Tikka-Spieße

35 minIndischEinfach

ProteinreichLow Carb

Türkischer Hähnchen-Schaschlik (Tavuk Şiş)

Türkischer Hähnchen-Schaschlik (Tavuk Şiş)

40 minTürkischEinfach

Proteinreich

Türkische Lamm-Kofta aus der Heißluftfritteuse

Türkische Lamm-Kofta aus der Heißluftfritteuse

32 minTürkischEinfach

Proteinreich

Chicken Katsu aus der Heißluftfritteuse

Chicken Katsu aus der Heißluftfritteuse

34 minJapanischEinfach

Proteinreich

Scharfe Galbi-Rinderrippchen

Scharfe Galbi-Rinderrippchen

30 minKoreanischEinfach

ProteinreichKeto

Kimchi-Jjigae

Kimchi-Jjigae

35 minKoreanischEinfach

Jeyuk Bokkeum – scharfes Schweinefleisch

Jeyuk Bokkeum – scharfes Schweinefleisch

32 minKoreanischEinfach

ProteinreichKeto

Doenjang-Jjigae

Doenjang-Jjigae

35 minKoreanischEinfach

Vegetarisch

Pilz-Risotto aus der Mikrowelle

Pilz-Risotto aus der Mikrowelle

30 minItalienischEinfach

Vegetarisch

Zucchininudel-Carbonara

Zucchininudel-Carbonara

27 minItalienischEinfach

ProteinreichKeto

Yaki Udon

Yaki Udon

30 minJapanischEinfach

Vietnamesische Zitronengras-Schweinespieße vom Grill

Vietnamesische Zitronengras-Schweinespieße vom Grill

32 minVietnamesischEinfach

ProteinreichKeto

Kaşarlı Pide (Türkisches Käse-Boot)

Kaşarlı Pide (Türkisches Käse-Boot)

45 minTürkischMittel

Vegetarisch

Türkische gegrillte Köfte (Izgara Köfte)

Türkische gegrillte Köfte (Izgara Köfte)

35 minTürkischEinfach

Proteinreich

Türkische Adana-Kebab-Spieße

Türkische Adana-Kebab-Spieße

32 minTürkischEinfach

ProteinreichKeto

Tom Yum Goong (scharf-saure Garnelensuppe)

Tom Yum Goong (scharf-saure Garnelensuppe)

35 minThailändischEinfach

Low CarbPescetarisch

Tinga de Pollo

Tinga de Pollo

45 minMexikanischEinfach

Proteinreich

Thai grünes Curry mit Hähnchen (Gaeng Keow Wan Gai)

Thai grünes Curry mit Hähnchen (Gaeng Keow Wan Gai)

40 minThailändischEinfach

Proteinreich

Thai-Krabben-Bratreis (Khao Pad Puu)

Thai-Krabben-Bratreis (Khao Pad Puu)

25 minThailändischEinfach

Pescetarisch

Suon Nuong Xa (Zitronengras-Schweinekoteletts vom Grill)

Suon Nuong Xa (Zitronengras-Schweinekoteletts vom Grill)

35 minVietnamesischEinfach

Proteinreich

Sundubu-Jjigae

Sundubu-Jjigae

30 minKoreanischEinfach

ProteinreichKeto

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