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Meal Prep

764 Rezepte

Rezepte zum Vorkochen, die sich im Kühlschrank gut halten und sich gut aufwärmen lassen – einmal am Sonntag kochen, die ganze Woche gut essen.

Herzhafter Rindergulasch-Eintopf

Herzhafter Rindergulasch-Eintopf

175 minBritischMittel

Hühnernudelsuppe

Hühnernudelsuppe

45 minAmerikanischSehr einfach

Belgische Waffeln

Belgische Waffeln

30 minAmerikanischEinfach

Vegetarisch

Saftige Schokoladen-Brownies

Saftige Schokoladen-Brownies

45 minAmerikanischEinfach

Vegetarisch

Klassischer Apfelkuchen

Klassischer Apfelkuchen

95 minAmerikanischMittel

Vegetarisch

Za'atar-Hähnchen-Quinoa-Box mit Labneh

Za'atar-Hähnchen-Quinoa-Box mit Labneh

45 minNahöstlichEinfach

Proteinreich

Yayla Çorbası (Türkische Joghurtsuppe mit Reis und Minze)

Yayla Çorbası (Türkische Joghurtsuppe mit Reis und Minze)

45 minTürkischEinfach

Vegetarisch

Yakitori Negima (Hähnchenspieße mit Frühlingszwiebel)

Yakitori Negima (Hähnchenspieße mit Frühlingszwiebel)

50 minJapanischEinfach

Proteinreich

Xoi Xeo (Klebreis mit Mungbohnen und Röstzwiebeln)

Xoi Xeo (Klebreis mit Mungbohnen und Röstzwiebeln)

85 minVietnamesischMittel

VeganVegetarisch

Xiu Mai (vietnamesische Fleischbällchen in Tomatensauce)

Xiu Mai (vietnamesische Fleischbällchen in Tomatensauce)

65 minVietnamesischEinfach

Xinxim de Galinha

Xinxim de Galinha

80 minBrasilianischMittel

Simit (Türkische Sesamkringel)

Simit (Türkische Sesamkringel)

125 minTürkischMittel

VeganVegetarisch

Türkische Mantı

Türkische Mantı

85 minTürkischSchwer

Salade méchouia (tunesischer Salat von gegrillten Paprika)

Salade méchouia (tunesischer Salat von gegrillten Paprika)

50 minNordafrikanischEinfach

Pescetarisch

Makroud (tunesisches Dattelgebäck)

Makroud (tunesisches Dattelgebäck)

65 minNordafrikanischSchwer

Vegetarisch

Makarouna (tunesische Pasta mit Lamm und Harissa)

Makarouna (tunesische Pasta mit Lamm und Harissa)

125 minNordafrikanischEinfach

Torta Ahogada (ertränktes Schweinefleisch-Sandwich)

Torta Ahogada (ertränktes Schweinefleisch-Sandwich)

195 minMexikanischSchwer

Toast Skagen

Toast Skagen

25 minNordischEinfach

Pescetarisch

Toad in the Hole mit Zwiebelsauce

Toad in the Hole mit Zwiebelsauce

65 minBritischEinfach

Thandai

Thandai

20 minIndischEinfach

Vegetarisch

Tarta de Santiago

Tarta de Santiago

60 minSpanischEinfach

Vegetarisch

Taiwanesische Rindfleisch-Nudelsuppe

Taiwanesische Rindfleisch-Nudelsuppe

170 minChinesischMittel

Proteinreich

Strogonoff de Frango (brasilianisches Hähnchen-Stroganoff)

Strogonoff de Frango (brasilianisches Hähnchen-Stroganoff)

55 minBrasilianischEinfach

Sticky Toffee Pudding

Sticky Toffee Pudding

65 minBritischMittel

Vegetarisch

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