Meal prep
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Recetas ideales para cocinar por adelantado, que aguantan bien en la nevera y se recalientan sin problema: cocina una vez el domingo y come bien toda la semana.
Börek Turco de Queso
Vegetariano
Börek Turco de Queso
Vegetariano
Pilaf de Bulgur Turco
VeganoVegetariano
Pilaf de Bulgur Turco
VeganoVegetariano
Tortitas de Pescado Tailandesas
Alto en proteínasPescetariano
Tortitas de Pescado Tailandesas
Alto en proteínasPescetariano
Patatas Bravas Españolas
VeganoVegetariano
Patatas Bravas Españolas
VeganoVegetariano
Gazpacho andaluz
Bajo en carbohidratosVegano
Gazpacho andaluz
Bajo en carbohidratosVegano
Croquetas Españolas de Pollo
Alto en proteínas
Croquetas Españolas de Pollo
Alto en proteínas
Cuscús Especiado Norteafricano
VeganoVegetariano
Cuscús Especiado Norteafricano
VeganoVegetariano
Raíces Asadas Nórdicas
Vegetariano
Raíces Asadas Nórdicas
Vegetariano
Torta Coreana de Cebolleta
Vegetariano
Torta Coreana de Cebolleta
Vegetariano
Ensalada de Col con Kimchi Coreana
Bajo en carbohidratos
Ensalada de Col con Kimchi Coreana
Bajo en carbohidratos
Bocaditos de Coliflor Coreanos
VeganoVegetariano
Bocaditos de Coliflor Coreanos
VeganoVegetariano
Tofu Agedashi Japonés
Pescetariano
Tofu Agedashi Japonés
Pescetariano
Champiñones Rellenos a la Griega
Vegetariano
Champiñones Rellenos a la Griega
Vegetariano
Queso Saganaki Griego
Vegetariano
Queso Saganaki Griego
Vegetariano
Patatas al Limón Griegas
VeganoVegetariano
Patatas al Limón Griegas
VeganoVegetariano
Calamares Fritos Crujientes
Pescetariano
Calamares Fritos Crujientes
Pescetariano
Banh Mi Op La (Banh mi de huevo frito)
Vegetariano
Banh Mi Op La (Banh mi de huevo frito)
Vegetariano
Plato de desayuno de labneh y za'atar
Vegetariano
Plato de desayuno de labneh y za'atar
Vegetariano
Zaalouk (dip marroquí de berenjena)
Vegano
Zaalouk (dip marroquí de berenjena)
Vegano
Brochetas de cerdo a la parrilla con citronela vietnamitas
Alto en proteínasKeto
Brochetas de cerdo a la parrilla con citronela vietnamitas
Alto en proteínasKeto
Tajín de verduras y garbanzos
Vegano
Tajín de verduras y garbanzos
Vegano
Pulao de Verduras
Vegetariano
Pulao de Verduras
Vegetariano
Vatapá (Guiso bahiano de camarones y pan)
Pescetariano
Vatapá (Guiso bahiano de camarones y pan)
Pescetariano
Onigiri de umeboshi
VeganoVegetariano
Onigiri de umeboshi
VeganoVegetariano
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