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Meal prep

603 recetas

Recetas ideales para cocinar por adelantado, que aguantan bien en la nevera y se recalientan sin problema: cocina una vez el domingo y come bien toda la semana.

Chuletas de cerdo con salsa de manzana

Chuletas de cerdo con salsa de manzana

35 minBritánicaFácil

Alto en proteínas

Carnitas de cerdo

Carnitas de cerdo

195 minMexicanaFácil

Alto en proteínas

Pissaladière

Pissaladière

80 minFrancesaFácil

Pescetariano

Arroz frito con piña

Arroz frito con piña

27 minTailandesaFácil

Vegetariano

Pico de gallo

Pico de gallo

10 minMexicanaMuy fácil

Bajo en carbohidratosVegano

Penne con tomate y mascarpone

Penne con tomate y mascarpone

30 minItalianaMuy fácil

Vegetariano

Penne alla vodka

Penne alla vodka

35 minItalianaFácil

Vegetariano

Penne all'arrabbiata

Penne all'arrabbiata

25 minItalianaMuy fácil

Vegano

Clafoutis de pera

Clafoutis de pera

55 minFrancesaMuy fácil

Vegetariano

Pasta e fagioli

Pasta e fagioli

45 minItalianaFácil

Vegetariano

Pasta alla norma

Pasta alla norma

45 minItalianaFácil

Vegetariano

Panzanella

Panzanella

30 minItalianaMuy fácil

VeganoVegetariano

Panna cotta

Panna cotta

25 minItalianaFácil

Vegetariano

Solomillo de cerdo a la sartén

Solomillo de cerdo a la sartén

35 minFrancesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Palak Halloumi

Palak Halloumi

40 minIndiaFácil

Bajo en carbohidratosVegetariano

Pan artesano sin amasado

Pan artesano sin amasado

60 minAmericanaFácil

VeganoVegetariano

Mujadara

Mujadara

50 minDe Oriente MedioFácil

Alto en proteínasVegano

Harira marroquí

Harira marroquí

80 minNorteafricanaFácil

Elote mexicano (esquites)

Elote mexicano (esquites)

25 minMexicanaMuy fácil

Vegetariano

Arroz a la mexicana

Arroz a la mexicana

30 minMexicanaFácil

VeganoVegetariano

Ensalada de cuscús mediterránea

Ensalada de cuscús mediterránea

25 minDe Oriente MedioMuy fácil

VeganoVegetariano

Pastel de carne clásico

Pastel de carne clásico

80 minAmericanaFácil

Ensalada de lentejas verdes y feta

Ensalada de lentejas verdes y feta

40 minGriegaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Posset de limón

Posset de limón

18 minBritánicaMuy fácil

Vegetariano

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