Meal prep
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Recetas ideales para cocinar por adelantado, que aguantan bien en la nevera y se recalientan sin problema: cocina una vez el domingo y come bien toda la semana.
Trufas de chocolate negro
Vegetariano
Trufas de chocolate negro
Vegetariano
Pots de crème de chocolate
Vegetariano
Pots de crème de chocolate
Vegetariano
Mousse de chocolate
Vegetariano
Mousse de chocolate
Vegetariano
Coulant de chocolate
Vegetariano
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Vegetariano
Tarta de chocolate fudge
Vegetariano
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Vegetariano
Eclairs de chocolate
Vegetariano
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Vegetariano
Ensalada de garbanzos mediterránea
Alto en proteínasVegano
Ensalada de garbanzos mediterránea
Alto en proteínasVegano
Sopa de tortilla con pollo
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Ramen de pollo y miso
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Pozole de pollo
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Pollo a la parmesana
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Pollo Korma
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Pollo Jalfrezi
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pollo Jalfrezi
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Fricasé de pollo
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Fajitas de pollo
Alto en proteínas
Fajitas de pollo
Alto en proteínas
Chow mein de pollo
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Chana Masala
Alto en proteínasVegano
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Alto en proteínasVegano
Cassoulet
Cassoulet
Pollo con anacardos
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Tarta de zanahoria
Vegetariano
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Vegetariano
Sopa de zanahoria y cilantro
VeganoVegetariano
Sopa de zanahoria y cilantro
VeganoVegetariano
Carne asada
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Carne asada
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Ensalada caprese
Bajo en carbohidratosVegetariano
Ensalada caprese
Bajo en carbohidratosVegetariano
Crema de calabaza butternut
Vegetariano
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Vegetariano
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