Para el gimnasio
230 recetas
Platos ricos en proteínas para apoyar tu entrenamiento: saciantes, pensados para los macros y fáciles de repetir, en volumen, mantenimiento o definición.

Cheeseburger americano clásico
Alto en proteínas

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Alto en proteínas

Paletilla de cordero braseada Navarin
Alto en proteínasBajo en carbohidratos

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Curry rojo tailandés con ternera (Gaeng Phed)
Alto en proteínas

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Tikka de pescado tandoori
Alto en proteínasBajo en carbohidratos

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Kalops sueco
Alto en proteínas

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Plato de Shawarma de Cordero
Alto en proteínas

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Muslos de pollo tandoori indios
Alto en proteínasBajo en carbohidratos

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Brochetas de pollo a la parrilla
Alto en proteínasBajo en carbohidratos

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Sauerbraten alemán
Alto en proteínas

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Brochetas de Pollo Tikka
Alto en proteínasBajo en carbohidratos

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Shish kebab de pollo turco
Alto en proteínas

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Birria de Res
Alto en proteínas

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Kofta turcas de cordero en freidora de aire
Alto en proteínas

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Sopa sueca de guisantes con cerdo
Alto en proteínas

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Costillas de ternera galbi picantes
Alto en proteínasKeto

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Hot pot picante de Sichuan
Alto en proteínas

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Fårikål noruego
Alto en proteínas

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Gulash de cerdo alemán
Alto en proteínas

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Galbitang, sopa de costillas de ternera
Alto en proteínasKeto

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Brochetas de cerdo satay tailandés (Moo Satay)
Alto en proteínas

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Alto en proteínas

Jeyuk bokkeum, cerdo picante
Alto en proteínasKeto

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Rollitos de ternera alemanes
Alto en proteínas

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Brochetas de Pollo Satay
Alto en proteínas

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Alto en proteínas

Tortitas de Pescado Tailandesas
Alto en proteínasPescetariano

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