Para el gimnasio
196 recetas
Platos ricos en proteínas para apoyar tu entrenamiento: saciantes, pensados para los macros y fáciles de repetir, en volumen, mantenimiento o definición.
Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)
Alto en proteínas
Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)
Alto en proteínas
Pollo Szechuan
Alto en proteínas
Pollo Szechuan
Alto en proteínas
Steak frites
Alto en proteínas
Steak frites
Alto en proteínas
Pescado a la molinera
Alto en proteínasPescetariano
Pescado a la molinera
Alto en proteínasPescetariano
Tostada de salmón ahumado
Alto en proteínasPescetariano
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Alto en proteínasPescetariano
Tacos de langostinos
Alto en proteínasPescetariano
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Alto en proteínasPescetariano
Arroz frito con gambas
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Ensalada nizarda
Alto en proteínasPescetariano
Ensalada nizarda
Alto en proteínasPescetariano
Lomo de cerdo asado
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Pierna de cordero asada
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Rosbif con salsa gravy
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Chuletas de cerdo con salsa de manzana
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Carnitas de cerdo
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Solomillo de cerdo a la sartén
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Solomillo de cerdo a la sartén
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Mejillones a la marinera francesa
Alto en proteínasPescetariano
Mejillones a la marinera francesa
Alto en proteínasPescetariano
Cordero Rogan Josh
Alto en proteínas
Cordero Rogan Josh
Alto en proteínas
Chuletas de cordero al romero
Alto en proteínasKeto
Chuletas de cordero al romero
Alto en proteínasKeto
Biryani de Cordero
Alto en proteínas
Biryani de Cordero
Alto en proteínas
Pollo Kung Pao
Alto en proteínas
Pollo Kung Pao
Alto en proteínas
Bulgogi de ternera coreano
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Jamón glaseado con miel y mostaza
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Gambas al ajo y miel
Alto en proteínas
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Alto en proteínas
Pechuga de pavo asada a las hierbas
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
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Chuletón a la parrilla
Alto en proteínasKeto
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